Via Pilates

Unser Team besteht aus erstklassig ausgebildeten Pilateslehrerinnen, die ihre individuellen Schwerpunkte und Erfahrungen aus der Physiotherapie, dem Tanz und der Heilkunde in den Unterricht mit einbringen.

Carsten Wiedemann studierte Tanz an der SNDO Amsterdam und EEDC Arnhem. Dort lernte er u.A. Ideokineses bei John Rolland und Body-Mind-Centering bei Trude Cohen. 

2004 absolvierte er als als Polestar Studio Pilates Instructor, 2005 war er Mitbegründer des Via Pilates. Carsten ist zertifizierter TRX Supension Trainer. 

 "Im Einzeltraining schaue ich, was den Teilnehmer an fließender und ökonomischer Bewegung hindert und wie wir diese über das Training wiederfinden können.

Ich liebe das Springboard Gruppentraining. In dieser Stunde integrieren wir Arme und Beine und verbessern effektiv die Stabilität des Rumpfes." 

Susanne Oppermann absolvierte ihre Tanz-und Gymnastik-ausbildung an der Lola-Rogge-Schule in Hamburg.

Durch eine Verletzung im Rücken,wurde sie 1999 auf die Pilatesmethode aufmerksam: "Mit Pilates wurde mein Körper nochmals neu organisiert, mein Rücken wurde elastischer und ich konnte mein Brustbein plötzlich neu bewegen!".

Sie war vor 10 Jahren eine der ersten lizenzierten Polestar  Lehrer in Berlin. Seit 2005 arbeitet sie in ihrem eigenen Studio. 

Susannes Credo: "Ich liebe den Austausch mit Anderen! Ich liebe Fortbildungen! Ich will wachsen und meinen Teilnehmern Abwechslung und Neues bieten!

 Mo Gentz unterrichtet seit über 15 Jahren in Fitnessstudios in ganz Berlin. 2008 suchte sie sich ein fundiertes Pilates Trainerprogramm und startete die Polestar Mattenausbildung in Berlin. Schon ein Jahr später vertiefte sie Ihr "Knowhow" mit der Pilates Studioausbildung an den Geräten. 

Mo hat Heißhunger auf anatomisches Wissen und die Funktionsweisen des menschlichen Körpers: sie ist mitten in den Vorbereitungen zur Heilpraktikerprüfung.

"Der menschliche Körper ist kein Nebenberuf! Du musst wirklich Bescheid wissen, wenn Du dem Einzelnen helfen willst. Egal ob es die Fitness oder die Heilung ist. Lass den Profi ran!"

Als Elena Gyparakis zum ersten Mal einen  Power Yoga Kurs besuchte, verliebte sie sich sofort in diese spielerische und zugleich kraftvoll, meditative Art der Bewegung. In langjährigem Training lernte sie Ashtanga Vinyasa Yoga, die Mutter aller dynamischen Yoga Formen. 

Zu Pilates kam Elena als nach jahrelanger Arbeit als Fahrradkurier ihr Rücken zu streiken begann. Das Training begeisterte sie und gipfelte  2009 in der Studio- Pilatesausbildung bei Joanna Mountifield. Zeitgleich nahm Elena an Yoga Teacher Trainings bei Richard Freemann, Nancy Gilgoff, Chuck Miller und Maty Ezratysowie Manju Jois und David Swenson teil.

"Ich wünsche mir, das Verständnis für die Möglichkeiten des optimalen Zusammenwirkens dieser beiden Bewegungsformen bei den Menschen fördern zu können. Das Erkennen der fruchtbaren Verbindung des dynamisch und spielerischen Ashtanga Yogas mit der gezielt, organisierten Körperarbeit des Pilates."

Stephanie Kossinna Mauá hat Pilates Mitte 2000 in einem Kreuzberger Tanzstudio für Urbandance entdeckt... Fasziniert von der Wirkung der Methode hat die Berlinerin eine Ausbildung zur Pilates-Trainerin fürs Matten-Programm gemacht – in dem vom Deutschen Pilates Verband anerkannten „The Body in Balance Studio“.

Seither unterrichtet Stephanie mit großer Leidenschaft: „Pilates verwandelt dich! Pilates verändert die Beziehung zu deinem Körper und beeinflusst die Art und Weise, wie Du durch die Welt gehst. Pilates unterstützt dich, deinen Körper aufzurichten, auszurichten und schult deine eigene Körperwahrnehmung. Du wirst deine Bewegungen mehr genießen und anmutig und aufrecht durchs Leben schreiten." 

"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück" –  Joseph Pilates